Everyone

Fitivity

Nougat

A fitnesz jobbá tesz. Úgy tűnik, 
ön
 azért jöttél, hogy jobb formába lendülj. 

Ez a[[ az ellenállási szalagokkal végzett gyakorlatokra összpontosít, és más kreatív testsúlygyakorlatokat is tartalmaz. 

Az ellenállási szalagok a rendkívül hordozhatóságon és kényelmességen kívül számos előnnyel rendelkeznek. Ezeknek a szalagoknak az a mechanikai előnye, hogy az ellenállás a mozgás minden szakaszán áthalad – szemben a szabad súlyokkal, amelyek gyakran nem stimulálják az izmot a mozgás bizonyos részei során. 

Az ellenállássávos edzés mind a koncentrikus, mind az excentrikus mozgásokra összpontosít, és általában teljes mozgástartományt eredményez – nagyobb erőt és teljes stimulációt eredményezve.

Ez a felszerelés erős, vékony gumiból készült, a végén fogantyúkkal, és különféle ellenállásokkal rendelkezik az Ön edzettségi szintjétől függően. Ez a program számos erősítő gyakorlatot tartalmaz – mellkasnyomás, sorozás, vállnyomás, tricepsznyújtás, bicepsz göndörítés, sőt guggolás – anélkül, hogy nagy súlyokra lenne szükség.

A heti edzések mellett próbáld ki a Fitivity BEATS-t!  A Beats egy rendkívül lebilincselő edzésélmény, amely DJ-k és szupermotiváló edzők keverékeit ötvözi, hogy végigvigye az edzéseket.

• Hangos útmutatás a személyi digitális edzőtől
• Személyre szabott edzések az Ön számára minden héten.
• Minden edzéshez HD oktatóvideókat biztosítunk, amelyekben megtekintheti és megtanulhatja az edzéstechnikákat.
• Streamezzen edzéseket online, vagy végezzen edzéseket offline.

Adatvédelmi szabályzat és használati feltételek: https://www.loyal.app/privacy-policy

Kezdőtől a haladó képzési program arra összpontosít, hogy az ellenállás zenekar gyakorlatok!

Resistance Bands: Full Body

Resistance Bands: Full Body legújabb verziója

Egyéb változatok