Resistance Bands

A fitnesz jobbá tesz. Úgy tűnik,

ön

azért jöttél, hogy jobb formába lendülj.

Ez a[[ az ellenállási szalagokkal végzett gyakorlatokra összpontosít, és más kreatív testsúlygyakorlatokat is tartalmaz.

Az ellenállási szalagok a rendkívül hordozhatóságon és kényelmességen kívül számos előnnyel rendelkeznek. Ezeknek a szalagoknak az a mechanikai előnye, hogy az ellenállás a mozgás minden szakaszán áthalad – szemben a szabad súlyokkal, amelyek gyakran nem stimulálják az izmot a mozgás bizonyos részei során.

Az ellenállássávos edzés mind a koncentrikus, mind az excentrikus mozgásokra összpontosít, és általában teljes mozgástartományt eredményez – nagyobb erőt és teljes stimulációt eredményezve.

Ez a felszerelés erős, vékony gumiból készült, a végén fogantyúkkal, és különféle ellenállásokkal rendelkezik az Ön edzettségi szintjétől függően. Ez a program számos erősítő gyakorlatot tartalmaz – mellkasnyomás, sorozás, vállnyomás, tricepsznyújtás, bicepsz göndörítés, sőt guggolás – anélkül, hogy nagy súlyokra lenne szükség.

A heti edzések mellett próbáld ki a Fitivity BEATS-t! A Beats egy rendkívül lebilincselő edzésélmény, amely DJ-k és szupermotiváló edzők keverékeit ötvözi, hogy végigvigye az edzéseket.

• Hangos útmutatás a személyi digitális edzőtől

• Személyre szabott edzések az Ön számára minden héten.

• Minden edzéshez HD oktatóvideókat biztosítunk, amelyekben megtekintheti és megtanulhatja az edzéstechnikákat.

• Streamezzen edzéseket online, vagy végezzen edzéseket offline.

Adatvédelmi szabályzat és használati feltételek: https://www.loyal.app/privacy-policy